Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Joker Logo

Vanskelighetsgrad
Lett
Tidsforbruk
Under 20 min.
Brukernes vurdering
 
Gi din vurdering (0 stemmer)

Oppskrift for porsjon(er)
Beregn
Ingredienser
  • Energidrikk - smoothie
  • 0.5kurvjordbær
  • 150gblåbær
  • 150gbringebær
  • 2sshonning
  • 2stknypressetlime
  • 10bladfrisk sitronmelisse
  • 1begermelonyoghurt
  • 10stkisbiter

Legg til i handleliste
Slik gjør du:
Yoghurten kan byttes ut med kesam med vanilje eller vanlig kesam.
 
Kjør alt i blenderen til en jevn drikk.
 
Tips: Drikken kan tilsettes korn, gresskarfrø, sesamfrø, linfrø e.l. Tørket frukt er også godt å tilsette. Bruk fantasien for å få en smakfull smoothie.
 
 
Laget av Anne-Lill Fjell Roland fra Finsland.

Oppskrift fra frukt.no

 

Handleliste

Legg til eller fjern varer fra handlelisten
Send på e-post
Send på SMS
Skriv inn teksten på bildet
Captcha

Skriv inn tegn. Her skal det være mulig å legge inn en egen tekst?